Domina tu mente y reduce el estrés

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BREATHWORK, NEUROCIENCIAS & ICE BATH

Controla tu sistema nervioso, entrena tu mente y desbloquea tu potencial humano. Descubre cómo ayudar a reducir el estrés, mejorar la claridad mental y aumentar tu energía y la de tus clientes.

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SOBRE EL CONTENIDO

Con el curso BREATHE LIKE A PRO, explorarás los fundamentos teóricos de la neurociencia y cómo se relacionan con la respiración y el baño de hielo. Te formarás como profesional para, si lo deseas, ofrecer sesiones de breathwork y icebath.

Adquiere el curso ahora y desbloquea todo tu potencial.

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+ MÓDULO 1 - Introducción y Anatomía

Aprenderás cómo funcionan tu sistema nervioso, respiratorio y linfático, y por qué entender tu biología es clave para regular tu energía, tu estrés y tu estado mental.

+ MÓDULO 2 - Breathwork & Fisiología

Aprenderás qué es realmente el breathwork, cómo impacta en tu fisiología y cómo guiar sesiones de respiración de forma segura, consciente y efectiva.

+ MÓDULO 3 - Tolerancia al C02

Aprenderás qué es el CO₂, por qué determina tu capacidad de calma, enfoque y rendimiento, y cómo entrenar tu tolerancia de forma progresiva.

+ MÓDULO 4 - Glándula Pineal y DMT

Aprenderás qué papel juegan la glándula pineal y los psicodélicos en la conciencia humana, desde una mirada fisiológica, neurológica y no mística.

+ MÓDULO 5 - Exposición al frío y al calor

Aprenderás cómo utilizar el frío y el calor como herramientas de adaptación al estrés, regulación emocional y fortalecimiento del sistema nervioso.

+ MÓDULO 6 - BONUS!

+ ACCESO A COMUNIDAD PRIVADA

Donde podrás conectar con otros estudiantes y hacer preguntas.

Conoce a

MACARENA MUSANTE

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MACARENA MUSANTE

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MACARENA MUSANTE

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Macarena, de 36 años, fundadora de Ocean Breath Barcelona, ha viajado a más de 50 países estudiando yoga, trabajo de respiración, apnea y exposición al frío.

Tras un grave accidente de moto en Tailandia, seguido de tres cirugías para recuperar la rodilla y un largo proceso de rehabilitación para volver a caminar, se apasionó por el poder curativo de la respiración. Se dedicó a explorar diferentes técnicas de respiración en Bali y a dominar la apnea y el buceo en apnea, obteniendo su certificación en las Islas Canarias.

Debido al dolor crónico que padecía, se formó en exposición al frío y baños de hielo. Todos estos conocimientos, combinados con su maestría en Neurociencia, le permitieron fundamentar científicamente sus cursos y capacitaciones.

Actualmente reside en Barcelona e imparte cursos en Europa, América Latina y Asia.